HORARIOS

NIÑOS
NIÑOS

Sábados de 10:00 a 11:30 hs
Edades: 5 a 12 años

MODALIDAD FUNCIONAL APLICADA AL DEPORTE
MODALIDAD FUNCIONAL APLICADA AL DEPORTE

Lunes, Miercoles y Viernes de 17:00 hs en adelante

GRUPALES
GRUPALES

Lunes, Miercoles y Viernes de 17:00 hs en adelante

CATEGORIA HOMBRES
CATEGORIA HOMBRES

Lunes, Miercoles y Viernes de 17:00 hs en adelante

CATEGORIA MUJERES
CATEGORIA MUJERES

Lunes, Miercoles y Viernes de 17:00 hs en adelante

MARINA CROCCO

Profesora Nacional de Educación Física (ICES Venado Tuerto). Licenciada en Educación Física (Universidad del Salvador de Rosario). Profesora Nacional de Pádel (Título avalado por APA). Jugadora de nivel nacional. Especialización en liderazgos interdisciplinarios. Cursando actualmente el curso de Fiscal Nacional de Pádel.

Padel

Hábitos de calentamiento de prevención

Beneficios del Padel

Empezar con un buen calentamiento es fundamental como medida de prevención de lesiones. Se recomiendan alrededor de siete minutos de ejercicios previos de intensidad progresiva para preparar nuestro cuerpo para la práctica deportiva.

Mecanismo de superación personal

Beneficios del Padel

El pádel es un deporte de concentración que además permite adquirir una disciplina que te ayudará en otros aspectos de tu vida como el trabajo. A través de situaciones como la derrota, se activa la capacidad de mejora y te plantea situaciones de superación personal.

Refuerza las relaciones sociales

Beneficios del Padel

Al ser un deporte en pareja, el pádel refuerza las relaciones sociales. Antes, durante y después de los partidos, podrás estrechar lazos con compañeros de trabajo, de clase, etc., así como conocer gente nueva y hacer nuevos amigos, por la complicidad que se requiere con el compañero.

JUGADORES SELECCION NACIONAL

Selección Nacional de Padel

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