HORARIOS

ESCUELITA DEPORTIVA NIÑOS
ESCUELITA DEPORTIVA NIÑOS

Jueves 18:30 a 19:30 hs
Sábados de 10:00 a 11:30 hs
Edades: 5 a 12 años

TODOS LOS NIVELES
TODOS LOS NIVELES

Lunes 14:00, 15:00 y 16:00 hs.
Martes 10:15, 17:30 y 18:30 hs
Jueves 16:30, 17:30 y 18:30 hs
Sábado de 14:00 hs en adelante adultos

MARINA CROCCO

Profesora Nacional de Educación Física (ICES Venado Tuerto). Licenciada en Educación Física (Universidad del Salvador de Rosario). Profesora Nacional de Pádel (Título avalado por APA). Jugadora de nivel nacional. Especialización en liderazgos interdisciplinarios. Cursando actualmente el curso de Fiscal Nacional de Pádel.

Padel

Hábitos de calentamiento de prevención

Beneficios del Padel

Empezar con un buen calentamiento es fundamental como medida de prevención de lesiones. Se recomiendan alrededor de siete minutos de ejercicios previos de intensidad progresiva para preparar nuestro cuerpo para la práctica deportiva.

Mecanismo de superación personal

Beneficios del Padel

El pádel es un deporte de concentración que además permite adquirir una disciplina que te ayudará en otros aspectos de tu vida como el trabajo. A través de situaciones como la derrota, se activa la capacidad de mejora y te plantea situaciones de superación personal.

Refuerza las relaciones sociales

Beneficios del Padel

Al ser un deporte en pareja, el pádel refuerza las relaciones sociales. Antes, durante y después de los partidos, podrás estrechar lazos con compañeros de trabajo, de clase, etc., así como conocer gente nueva y hacer nuevos amigos, por la complicidad que se requiere con el compañero.

JUGADORES SELECCION NACIONAL

Selección Nacional de Padel

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